石の上にも1ヶ月

右ひざの不調&猛暑に負けてジョギングができず、この1ヶ月はひたすらプール通い。はじめは息継ぎが上手くできずに苦しくて仕方なかったのが、独学なりにだんだん泳げるようになってきた。

しかし週に5日は泳いでいるのに、体重はほとんど減ってないし、相変わらずの貫禄だまタミー・・・(涙!)。腕が若干たくましくなった気はするものの、いったい体力はついてるのだろうか?真相解明すべく、今日は1ヶ月ぶりにジョギングにトライ。

す・る・と!自分でもビックリするほど身体が軽く、いつもの1.5倍ぐらいの距離をいいペースで走ることができた。身体がよく動くときのジョギングは、最高に楽しい!1ヶ月前にはいつもの7割も走れなくて歯軋りしたけれど、今日は完全リベンジ成功!しかも水泳効果も確認できて、大大大満足。

水泳、サイクリング、ジョギング(トライアスロンじゃ!)。
3種を効果的にまぜて、楽しい体力づくりをしていきたい♪

クロスロード

makanai.jpg

シェフのコマさんが来週で辞めることになり、一緒のシフトにはいるのも今日が最後。「最後のマカナイbyコマさん」ということで、「あれが食べたい、これが食べたい」とギャーギャー騒いだ結果作ってくれた、お子様ランチ風まかない。所狭しとプレートにのるのは、ミートボール、オムレツ、チャーハン、スパゲティ、アスパラ、白身魚のフライ、チキン、フルーツ。超豪華なまかないに、お腹いっぱい、胸いっぱい!しかもこの後、デザートにキャラメルムースをつけてくれた。感感激激♪

コマさんには、毎回美味なまかないを作ってもらったほか、お皿の持ち方、ドリンクの作り方、氷の割り方、包丁の使い方などなど、いろんなことを教えてもらった。いつでも頼りになるコマさん。寂しくなるなぁ。

koma.jpg
コマチョフ、ありがとう!

そして、今日はバイトの同士、かずみーチカも最終日。9月には日本語教師としてロシアに旅立つ。かずみチカのロシア語訛りの日本語が聞けなくなると思うと、これまた寂しいなぁ。チカちゃんの「ニンヤリすまいる」、大好きだったよ。

kazumi.jpg
チカちゃん、元気でね!

いろんな人が行き来するバイト先は、出会いと別れのクロスロード。いつか別れを告げるだろうこのクロスロードに、今こうして自分が立ち、たくさんの素敵な人々と出会っていることに、人生の不思議を感じずにはいられない。

夏に恋して

1週間ぶりのプール。自己流なりにだいぶ泳げるようになってきた。これまで25m泳ぐごとに「プハー」っと一息つかないと折り返せなかったのが、50分、ほぼ休みなしで続けて泳げるように。これぞ有酸素運動。

プールに行くまでの自転車と、プールの休憩時間の日光浴で、日に日に黒くなる。

夏って、素敵!

花火で再会

今年も行ってきました、鎌倉の花火大会。

今年は、大学の友人達と。海外から帰省中の友など、皆てんでバラバラになっているのに、こうやって一緒の時期に日本にいて皆で会えるのって、ある意味すごい。

自分も含め皆あんまり変わってないけれど、結婚した友、婚約した友、新しいボーイフレンドと一緒に来た友と、皆人生の新しいページにそれぞれ突入していて、なんだか感慨深かった。

また会う日まで!

真夏のオアシス

taro.jpg

海外在住の大学時代の友人達が、次々に帰省ラッシュ。第1号はマカオ在住の友で、1年ぶりの再会。会うごとに女度が超アップしている彼女、今回も素敵おしゃれにパワーアップしていた!

前回は下着ショッピング・デート(!)だったけど、今回は彼女の希望で川崎の岡本太郎美術館へ。民家園に隣接する山の中の美術館。緑に囲まれて、猛暑なのにヒンヤリ涼しい。夏休みなのに激空きで、本当にゆったりとした時間が過ごせた。山の中だけあって、アクセスがあまりよくないのがちと難だけど、ぜひまた行きたいお気に入りスポットに加わった。

近況報告やとりとめのない話であっという間に時間が過ぎた、1年に1度の再会(織姫と彦星か!?)。また来年の夏も楽しみにしてるよ〜!

««BACK  | BLOG TOP |  NEXT»»